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주간 식단표
구분
일 (09/15)
09월 15일 (일요일)
월 (09/16)
09월 16일 (월요일)
화 (09/17)
09월 17일 (화요일)
수 (09/18)
09월 18일 (수요일)
목 (09/19)
09월 19일 (목요일)
금 (09/20)
09월 20일 (금요일)
토 (09/21)
09월 21일 (토요일)
아침
백미밥,
맑은콩나물국,
민찌두부조림,
멸치볶음,
제철나물,
배추김치
아침식사
512kcalkcal
백미밥,
미소유부장국,
계란찜,
청포묵무침,
도시락김,
배추김치
아침식사
521kcalkcal
백미밥,
쇠고기뭇국,
메추리알장조림,
어묵볶음,
얼갈이무침,
배추김치
아침식사
525kcalkcal
백미밥,
어묵탕,
비엔나야채볶음,
새송이볶음,
구이김,
배추김치
아침식사
517kcalkcal
백미밥,
들깨미역국,
참치야채볶음,
호박볶음,
근대나물,
배추김치
아침식사
520kcalkcal
백미밥,
만둣국,
야채계란찜,
버섯볶음,
구이김,
배추김치
아침식사
523kcalkcal
백미밥,
북어달걀국,
닭살단호박조림,
도토리묵무침,
콩나물무침,
배추김치
아침식사
514kcakcal
점심
백미밥,
청국장,
돈육숙주볶음,
버섯볶음,
오이무침,
배추김치
점심식사
589kcalkcal
백미밥/잡곡밥,
소고기무국,
소불고기,
고사리나물,
스크렘블,
배추김치
점심식사
581kcalkcal
백미밥,
만둣국,
버섯간장불고기,
감자조림,
깻잎지무침,
배추김치
점심식사
592kcalkcal
백미밥/잡곡밥,
배추된장국,
민대구찜,
실곤약채소무침,
두부쑥갓나물,
배추김치
점심식사
599kcalkcal
백미밥,
유부장국,
오향장육불기,
콩나물무침,
마카로니샐러드,
배추김치
점심식사
589kcalkcal
백미밥/잡곡밥,
우거지된장국,
돈가스/소스,
삼색냉채,
부추양파무침,
배추김치
점심식사
578kcalkcal
백미밥,
미소유부장국,
돈육카레,
열무나물,
가지볶음,
배추김치
점심식사
585kcalkcal
저녁
백미밥,
우거지국,
너비아니조림,
마늘종볶음,
시금치나물,
배추김치
저녁식사
565kcalkcal
백미밥,
맑은배춧국,
소세지채소볶음,
두부지짐,
가지나물,
배추김치
저녁식사
568kcalkcal
백미밥,
맑은버섯국,
미트볼조림,
청경채나물,
제철나물,
배추김치
저녁식사
580kcalkcal
백미밥,
콩비지찌개,
오징어볶음,
브로콜리채소볶음,
콩자반,
배추김치
저녁식사
550kcalkcal
백미밥,
육개장,
마파두부,
제철나물,
상추무침,
배추김치
저녁식사
570kcalkcal
백미밥,
김치콩나물국,
고추잡채,
양상추샐러드,
마늘종무침,
배추김치
저녁식사
576kcalkcal
백미밥,
버섯국,
제육볶음,
감자채볶음,
제철나물,
배추김치
저녁식사
583kcalkcal
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 :
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